Não há quem não conheça as "cólicas do primeiro trimestre" que acontecem, com certa frequência, nos recém nascidos. Muitas vezes estas cólicas são muito intensas, estressando os pais e até diminuindo a qualidade da mamada ao seio. Utilizamos, para diminuir as cólicas, massagem abdominal, bolsa de água quente, medicamentos leves, etc.

Mas qual é a causa da cólica?

O que se sabe atualmente é que grande parte destas cólicas é causada por uma intolerância à proteína do leite de vaca, ou seja, a criança amamentada exclusivamente com leite materno sofre os efeitos do leite de vaca que a mãe ingere e de seus derivados. Alguns outros sintomas do recém nascido amamentados ao seio (como a regurgitação) também podem ser atribuídos à intolerância ao leite de vaca. Entre outro alimentos,

A prática mostra que se forem retirados estes produtos lácteos da dieta da mãe as cólicas e regurgitação podem diminuir significativamente, melhorando a qualidade das mamadas e diminuindo a necessidade de medicação para o bebê. 

Portanto, para alguns casos, sugerimos esta conduta. O leite que a mãe toma e seus derivados não são fundamentais para a produção do leite. Basta que a mãe tenha uma alimentação e hidratação adequadas, com todos os tipos de alimentos e sucos de frutas.

Deve-se evitar: leite, sorvetes à base de leite, queijos, manteiga, chocolate, iogurtes, pudins, bolos e bolachas com leite entre outros. Lácteos "zero lactose" também não devem ser consumidos. Estes alimentos serão retirados e a resposta esperada se dá em 5 dias, no máximo.

Esta mudança na dieta da mãe é sempre transitória, retornando à alimentação habitual o mais breve possível, de acordo com a avaliação pediátrica.

Outros alimentos eventualmente poderão ser retirados da dieta materna, como peixe, amêndoas/amendoins/etc., ovo e feijão. Cada caso deve ser avaliado individualmente e com muito critério.